hits

JEG ER IKKE SYK, JEG HAR ANGST

Her om dagen inns jeg at jeg ikke hadde influensa eller var syk, det var angsten som hadde kommet tilbake. Jeg har blitt s vandt til leve med den at det tar dager fr jeg kjenner at den er tilbake. Kanskje det egentlig er jeg som fornekter at den er her og heller skylder p andre ting som "vondt i halsen" eller "influensa". Det er jo lettere kalle seg selv syk enn si at man har angst. 

Jeg skjnte ikke at den var tilbake fr jeg plutselig fikk behovet for ringe mamma klokken 02.00 p natten kun for sjekke at alt var OK. For noen r tilbake da angsten plaget meg som verst var dette en daglig rutine. Jeg kunne ikke miste enda en foreldre, s jeg mtte derfor alltid passe p at mamma hadde det bra. Den samme natten som pappa dde flte jeg et sterkt behov for ringe han, men jeg bestemte meg for vente til dagen etter da klokken var langt over midnatt. Dagen etter var det for sent

Jeg skjnte at den var tilbake da jeg tok meg selv i sjekke vrmeldingen for tiende gang samme dag. Jeg skulle fly fra Trondheim til Oslo, og mtte derfor forsikre meg at det ikke skulle lyne eller at det var alt for mye vind. Dette gjorde jeg alltid fr, og det var mange ganger jeg enten ikke mtte opp eller bestilte meg tog istedenfor. For hva om det skjer noe med flyet? Hva gjr gjr jeg om lynet slr ned i flyet? Hva om vi styrter? Jeg var frem og tilbake i gr om jeg skulle sende Ulrik en melding for hre om det var trygt fly. Skulle jeg virkelig la angsten vinne over meg? Ja, nei, JA. Noen minutter senere sendte jeg han en melding, og han sjekket flyforholdene for meg. Jeg fikk tilbakemelding om at det kom til bli en fin tur og at jeg ikke hadde noe bekymre meg for. Takk gud for venner som er pilot. Jeg roet meg ned i noen sekunder, helt til jeg fikk denne meldingen fra Morten. 

Jeg har levd med denne angsten i s mange r, at jeg ikke "tenker" over den lengre. For meg er dette normalt. Det er normalt vre livredd for vind og regn nr jeg er ute flyr, til tross for at jeg ikke var redd for fly fr Utya skjedde. Sannheten er at det ikke er selveste flyturen jeg er redd for, men det er angsten for gi fra seg kontrollen over eget liv. For hva om noe skjer? Hva om piloten ikke er flink nok? Hva om han ikke klarer takle en eventuell krise? 

Jeg tror faktisk jeg aldri har pnet meg s mye om angsten min fr, men akkurat i dag s fltes det rett. Jeg trenger snakke om det, men s er det ikke alltid like lett. Jeg har ikke telling p hvor mange notater og sider jeg har lagret p et trygt sted som kun handler om dette. Notater jeg aldri hadde tenkt vise til noen, men som jeg n vurderer dele med dere. Selv om mange mener at jeg ikke kan ha angst for at jeg lever det livet jeg lever, s fler jeg meg bare mer og mer klar for vise dere en side dere aldri har sett fr. Om jeg kommer til trre det vet jeg ikke helt enda, det fr tiden vise.

Den eneste planen jeg har akkurat n er jobbe med angsten som alltid blir forsterket nr hsten kommer. Jeg skal ikke ha en kjip ferie eller flytur p grunn av den, det er det ml jeg SKAL klare.

26 kommentarer

h, dette var ikke godt lese, men samtidig litt godt ogs! For jeg synes det er bra du pner deg opp om det, for det er s viktig snakke om og ogs akkurat fordi det er mange andre som ogs sliter med akkurat de samme tingene. Inkludert meg. Jeg har slitt med den angsten og alt som flger med i mange r n, i perioder kommer den som lyn fra klar himmel om jeg kan si det p den mten, selvom man selvsagt fr forvarsler og tydelig beskjeder p at den er p vei igjen, s er det fortsatt rimelig vanskelig stoppe den fr den tar tak og begynner kontrollere oss. Men ja uansett s skal vi klare overvinne alt dette til slutt uansett og jeg har troen p deg! <3 Du er sterk!

Kjenner meg s sykt igjen i alt. Nr typen eller familie ikke svarer p telefonen for eksempel tenker jeg det verste med en gang, og er livredd for dden i seg selv. Kjente trene presse p forrige flytur ogs, nettopp pga kontrollen. Det har kommet n ondet siste, men var absolutt ikke snn fr. Hper det bare er en periode da! Flyskrekk derimot har jeg hatt siden jeg var liten.

Angst er det verste som finnes. Har ikke vrt ute av dra alene p over 3 r n...

Sofie ❤️Fikk en klump i magen av det avsnittet om faren din.. hper ikke du har drlig samvittighet for at du ikke ringte han den natten. Du kunne ikke vite at det skulle vre for sent neste dag❤️Ingenting er din feil❤️Faren din er med deg i hjertet, for alltid

hh e blir s sint nr folk sei man ikkje kan han angst pga d livet man lev, eller fr at d ikkje vises p deg. Sklart man kan! E har hatt angst i rundt 10r, d e frst nu d siste ret folk har ftt vett om d, pga e har alltid skjult d. Man tar p se ei maske fr skjul alt d drlige, man tar p se ei maske der folk kun ser at du smil, men vest du hadde tatt av deg den maska hadde folk blitt sjokkert. Man unngr de plassan situasjonan der d e risiko fr at angsten kjem, men d legg ikkje folk merke til pga du va ikkje der, de tenk ikkje n over d. Men d e jo angsten som stoppa deg fr vr i de situasjonan.

St p! E fl m deg, skjnna kordan du har d ❤️ angst e nokka hersk

Susann: <3 <3 <3 st p du ogs!

Grt allerede etter det frste avsnittet. N klarer jeg ikke slutte grte😭❤️

Jeg er lei meg p dine vegne for at du har det snn som du har det. Jeg synes det er bra at du har noen snakke med nr ting str p som verst Du er modig som deler dette med oss leserene Hper det blir mye bedre etter hvert som tiden gr❤️ Digger deg s mye for at du pner deg❤️❤️ Lykke til❤️❤️

Har ikke lest s mye bloggen din og ditt personlige liv, men nr dde din far? og av hva? jeg blir 20 n i september og jeg mistet min pappa brtt i mars.. helt ubeskrivelig.. hvordan taklet du tingene? evt om du har et eldre innlegg om akk dette

B: Han dde da jeg var 14 r gammel. Utrolig trist lese :-(... sender deg en stor klem <3 <3

Takk som deler dette❤️

h, du er s himla tff!! ❤️ Ufattelig vondt vite at du har det snn her..

Tusen takk for at du tr dele og dermed bidrar til sette fokus p noe som dessverre fremdeles er tabu i vrt samfunn, nemlig psykisk helse. Du er et fantastisk forbilde ❤️ Unge mennesker trenger se at folk med angst eller andre psykiske plager, ikke bare ser ut eller oppfrer seg p n bestemt mte. St p, Sofie! Hper inderlig du skal f det bedre ❤️

Du er ikke alene om den flelsen. For jeg er helt lik deg. St p! Du er et godt forbilde 🤗

Takk for at du deler❤️

Julie melgaard Christiansen

Julie melgaard Christiansen

Dette var trist lese, Sofie😭❤️

Det er s utrolig bra at er mer og mer pen om dette. Mange sliter med det samme eller noe lignende, men veldig sjeldent noen snakket hyt om det. Veldig deilig lese at man ikke er den eneste som sliter med ting som dette. Stolt av deg <3

Skriv en ny kommentar

Follow